Vişneli Chia Puding Tarifi

Vişneli çikolatalı pastayı andıran, aynı zamanda ferahlatıcı bir tada sahip bu puding tarifine herkesin bayılacağına eminim. Vişneli Chia Puding tarifi, sağlıklı atıştırmalıkların da lezzetli olabileceğini kanıtlıyor. Oldukça hafif olan bu tatlı sayesinde yaz sıcaklarında hem serinleyebilir hem de formunuzu koruyabilirsiniz. Üstelik yapımı da son derece kolay.

Chia tohumları sıvının içinde bekledikçe şişerek jel kıvamı alır; bu sayede pişirme zahmetine gerek kalmaz. Siz sadece malzemeleri karıştırırsınız, gerisini chia tohumları halleder. Burada dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, tatlıyı hazırladıktan hemen sonra tüketmemektir. Tam lezzetini alabilmesi için bir süre dinlenmesi gerekir; bunun için de biraz sabır şart!

• Light süt yerine badem, Hindistan cevizi veya soya sütü de tercih edebilirsiniz.
• Vişne yerine çilek, ahududu veya böğürtlen gibi meyveler kullanabilirsiniz.
• Buzdolabında 3 güne kadar bozulmadan saklayabilirsiniz.

Vişneli Chia Puding Tarifi

Mutfak: DünyaZorluk: Kolay

Porsiyon Sayısı:

1

porsiyon

Hazırlama Süresi:

5

Dakika

Bekleme Süresi:

2

 

Toplam Süre:

2

 

5

Dakika

Malzeme Listesi

• 2 yemek kaşığı chia tohumu

• 150 ml yarım yağlı süt

• 1 çay kaşığı kakao

• 1 avuç vişne (50g) taze veya dondurulmuş

• Yarım muz

• 1 yemek kaşığı bal

Yapım Aşamaları

• Öncelikle süt, kakao, bal ve chia tohumlarını bir kapta iyice karıştırın.
• Karışımın üzerini kapatıp buzdolabına kaldırın.
• İlk 15 dakikanın ardından, chia tohumlarının eşit dağılması için karışımı bir kez daha karıştırın.
• Yaklaşık 2 saat bekledikten sonra karışım koyu bir kıvam aldığında, servise hazır hale gelir.
• Servis etmeden önce vişneleri ezerek püre haline getirin ve muzu dilimleyin.
• Servis kabına önce biraz puding koyun, üzerine vişne püresi ve muz dilimleri ekleyin. Ardından tekrar puding ilave edin.
• Üstünü kalan vişne ve muzlarla süsleyin.
• Ve işte, nefis chia pudinginiz hazır!

Vişneli Muffin Tarifi için tıklayın!